Kак избавиться от лишнего веса? В чем секреты стройности?
Подобными вопросами задаются многие люди. Мы попытались на них ответить.
Какие способы похудения существуют?
• Соблюдение диеты
• Регулярные физические упражнения
• Медицинские препараты, влияющие на аппетит
• БАДы для похудения
• Хирургические методы
Они являются, как правило, привычным способом борьбы с избыточным весом и приносящим определённый результат, но не решающий главную проблему.
В ходе семинара “Быть стройным и красивым” Вы сможете узнать как правильно питаться, научитесь делать расслабляющие установки и понимать потребности вашего тела + причины повышенного аппетита. Ваш организм сам начнёт адекватно выбирать нужные ему продукты и начнёт худеть.
В чём может заключаться причина полноты?
Главная проблема избыточного веса возникает в голове. Это, как правило, связано с центрами в головном мозге, которые отвечают за насыщение и удовольствие. На них оказывают влияние уровень гормонов и нейромедиаторов. Коррекцию веса лучше всего начинать с работы с психическими процессами, которые очень часто стоят за избыточным весом. Это могут быть неразрешённые конфликты, произошедшие в прошлом или текущем времени. Также это могут быть негативные отношения с другими людьми, неразделённые чувства, пережитые травматические ситуации и перегрузки. Эти конфликты существуют на подсознательном уровне, приводя человека к эмоциональному стрессу. Если Вы длительное время принимали медикаменты, влияющие на уровень гормонов и нейромедиаторов (кортизон, противозачаточные, антидепрессанты и т.д.), то это тоже может являться причиной полноты.
Как худеть в условиях постоянного стресса?
Согласитесь, задача на грани реального? На самом деле нет, если знать несколько простых “секретов”.
Смотрите, с одной стороны, Вы активная, деловая женщина.
У вас довольно серьезная работа, которая отнимает у Вас огромное количество времени и сил. С другой стороны, именно эти Ваши таланты и достоинства постоянно загоняют Вас в сильный стресс. А, как мы все знаем, для женщины стресс – это сокращение жизни, увядание, потеря красоты, преждевременное старение, и, конечно же, лишний вес. Но работу не оставишь, жизнь не изменишь, а красивой и молодой быть очень хочется. И Вам просто приходиться мириться с неизбежными перекусами, недостатком физической нагрузки, полным бардаком в своем здоровье. А куда деваться?
Замкнутый круг. Но его можно разорвать!
Звучит слишком красиво, чтобы быть правдой, верно?
Очень хорошо Вас понимаю. Потому что именно так говорят все клиенты при первом знакомстве со специалистами и с теми техниками, которые мы используем в рамках программ похудения Mental Health Online. “Я стала изящной”, “Мне таааак нравится отражение в зеркале”, “У меня появилось море энергии и сил” и т.д. Казалось бы, банальные и совершенно не похожие на правду выражения, но это именно то, что мы постоянно слышим от своих клиентов.
Нет одинаковых людей и одинаковых проблем. Каждый случай уникален и требует внимательного рассмотрения. выстраиваю работу со своими клиентами, опираясь на скрытые неосознанные причины лишнего веса.
Какие заболевания сопровождаются избыточным весом?
Если за вашей полнотой не стоят такие эндокринные заболевания, как
• сахарный диабет,
• болезнь Иценко-Кушинга,
• гипотиреоз,
• нарушение обмена веществ, связанное с приёмом медикаментов или
• другая причина, вызывающая прибавку веса,
то Вы можете легко сбросить лишние килограммы.
Если вы хотите быстро похудеть, то мы можем вам помочь!
Для начала мы предлагаем Вам для начала просто разобраться с причинами и понять, как действовать конкретно в Вашем случае.
Для этого вам нужно записаться на консультацию, где врач Татьяна Вайцель вам покажет:
– различные скрытые и не очевидные причины лишнего веса, о которых мало кто знает
– даст рекомендации, как снизить влияние стресса на ваше здоровье
– как вообще отключить влияние стресса на Ваши килограммы
– как худеть, несмотря на колоссальную нагрузку на организм
Наша команда специалистов предлагает вам принять участие в семинаре “Быть стройным и красивым”. В ходе семинара “Быть стройным и красивым” Вы сможете узнать как правильно питаться, не мучая себя диетой. Вы ознакомитесь с перечнем малокалорийных продуктов и способах их приготовления. Вы научитесь делать установки, которые позволят Вам расслабиться и перестать смотреть каждый день на весы. Вы научитесь понимать потребности вашего тела и причины повышенного аппетита. Ваш организм сам начнёт адекватно выбирать нужные ему продукты, и Вы начнёте худеть. В тяжёлых случаях Вы можете воспользоваться индивидуальной платной онлайн-консультацией.
Часто стресс и его последствия, например потеря контроля над весом, связаны с проблемами в семье и на работе. Поэтому мы подходим к решению проблемы комплексно, исследуя ее причины. После выявления причин мы определим те задачи, которые будут решены в ходе дальнейшей работы. Мы рекомендуем для выявления причин стресса, лишнего веса и его последствий записаться на консультацию. Запись в контактном формуляре ниже.
Специалисты „Mental health online 24“ помогут Вам в решении следующих задач семейного консультирования:
• Кризисная ситуация в семье и как ее пережить
• Найти выход из семейных конфликтов
• Гармонизировать отношения между родителями и детьми
• Отношения между супругами и их родственниками
• Поиск общих интересов, ценностей и целей супругов
• Ситуация развода, адаптация к новой реальности после развода
• Ревность, недоверие партнёру
• Супружеские измены, отношения с любовниками и любовницами
Опытный специалист поможет нормализовать обстановку между супругами и погасить пожар семейных конфликтов. Разлаженная коммуникация — это база семейных проблем. Мы поможем Вам услышать друг друга. Научиться договариваться и понимать иную точку зрения трудно.
Свяжитесь с нами по телефону, электронной почте или в чате!